הפסקת עישון וגמילה בלי געגוע
עישון הוא הדבר המזיק ביותר שאפשר לעשות לגוף, עישון סיגריות הוא הגורם מספר אחת במחלות לב וריאה ועוד המון איברים
עישון הוא הדבר המזיק ביותר שאפשר לעשות לגוף, עישון סיגריות הוא הגורם מספר אחת במחלות לב וריאה ועוד המון איברים
ישנם מספר טיפולים ברפואה המשלימה אשר יכולים לסייע למבוגרים, בני הגיל השלישי, להעלות את ביטחונם העצמי ואת עצמאותם. שני מרכיבים
אנשים שעוסקים בחילוץ והצלה הם אנשים מיומנים שעברו הכשרה ויש להם את הנסיון הנדרש בכדי להתמודד עם מצבי קיצון. בדרך
נקודת המוצא ברפואה המשלימה היא שהגוף יודע לטפל בעצמו. יש בתאים שלנו את המידע הנדרש כיצד לקיים את הגוף בבריאות
אחת האמרות הידועות ביותר היא "נפש בריאה בגוף בריא" ,ודווקא בעידן שאנו חיים בו היום, נראה שאין אמרה ידועה יותר
טראומה היא חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו. למעשה, אנחנו נולדים מתוך הטראומה. תחשבו על העובר השלו שעבר כעת תשעה חודשים
רבים מאיתנו סובלים מכאבים, בין אם כאלה כרוניים (כלומר כאבים שכבר הפכו לחלק משגרת החיים) ובין אם כאלה נקודתיים או
התרבות המערבית מתפתחת בקצב אסטרונומי וכמו כל תופעה אחרת בתרבות זו המתפשטת כמו אש בשדה קוצים, גם הרפואה המשלימה תפסה
החיים בישראל עלולים להיות מלחיצים מאוד: המתח הבטחוני המתמיד (גם בימי שגרה לכאורה), המציאות הכלכלית הלא פשוטה, העומס בכבישים שגם
הרפואה המודרנית מציעה קשת רחבה של טיפולים נגד כאבי גב ושאר מכאובים בתחום האורתופדיה, אך רגע לפני ביצוע הליכים כירורגיים